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O Programa TakeCare resulta da aliança de uma empresa sólida, bem sucedida e com muita experiência no mercado Fitness, com um projeto inovador, único e que pretende transformar para sempre o mercado de wellness no Brasil. O TakeCare ap... continuar lendo
O grupo Rio Sport lançou o RIO SPORT CE+3 TRIATHLON, um Centro de Treinamento de Triathlon voltado para oferecer treinamento, serviços e facilidades para permitir que o atleta em qualquer nível - iniciante, avançado ou alto rendimento, possa se adaptar e a... continuar lendo
Aqui na Rio Sport você recebe treinamento junto com os campeões! Com aulas ministradas pelo Tetracampeão Brasileiro Anderson Águia, a aula de futevôlei promete trabalhar os músculos, queimar calorias e se divertir enquanto pratica este esporte considera... continuar lendo

DICAS Rio Sport

Por Camila Ferraiuolo – Nutricionista Além de possuir ácido oleico, que aumenta a sensação de saciedade e adia a fome, quando consumida nesse horário, a fruta intensifica a ação do GH, hormônio do crescimento que tem o pico de produção ... continuar lendo
Por Camila Ferraiuolo – Nutricionista Ingredientes:
  • Pães sem glúten dormidos
  • 2 xícaras de chá de leite desnatado
  • 1/2 xícara de chá de açúcar light
  • 2 colheres de sopa de canela em pó
  • ... continuar lendo
Dr. Fabio Antonucci, Fisioterapeuta Não basta serem bonitos, eles precisam ser confortáveis. Ao contrário do que muitos pensam, nem sempre o par de tênis mais moderno e mais caro da vitrine é o adequado para o tipo de esporte que se vai... continuar lendo

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